入浴によって血流が改善され、体が温まるため、就寝の3〜4時間前にお風呂に入ることをお勧めします。また、入浴前30分に水素生成を行うことで、水素の摂取がより効果的になります。
水素風呂ならたった7分程度の入浴で全身の細胞に水素を届け、その日たまった悪玉活性酸素の影響を軽減してくれます。この習慣を取り入れることで、より健康的な生活を実現できるでしょう。
リタライフの水素生成機から生まれる水素は、抗酸化力が従来の水素生成機と比較して2.5倍。
以前は、1日に大量の水素水を飲む必要がありましたが、リタライフの技術により、この負担を大きく軽減しました。今では、少ない量でより多くの水素の恩恵を受けることが可能です。